Как подобрать ортопедические стельки?

Стопа — отдел нижней конечности, который является органом опоры тела и выполняет одновременно функции рессорного аппарата. Скелет стопы образуют 26 костей, входящих в состав предплюсны, плюсны и пальцев.

Содержание статьи:

Как подобрать ортопедические стельки ребёнку

Как подобрать ортопедические стельки взрослому

Как подобрать размер ортопедической стельки и полустельки.

Ежедневно наши стопы выполняют сложнейшие виды нагрузок, образующих динамику стопы. Ноги, в частности стопы, являются фундаментом опорно-двигательного аппарата. Необходимо следить за здоровьем не только внутреннего состояния, но и всего организма в целом.
Для поддержания здоровья ваших ног необходимо правильно подобрать ортопедические стельки.

ТОП-3 ортопедических стелек для взрослых

В данной статье мы рассмотрим:

Как подобрать ортопедические стельки ребенку;
Как подобрать ортопедические стельки взрослому;
Как подобрать размер ортопедической стельки и полустельки.

Как подобрать ортопедические стельки ребёнку

В группе риска, в первую очередь, находятся дети. 90% родителей умиляются на косолапость своих деток, считая, что с возрастом стопы сами выровняются. Дети могут не знать, что обувь им неудобна. Для лечения и профилактики плоскостопия и плоско-вальгусной деформации следует подобрать ортопедические стельки.
Но, как это сделать самостоятельно? Давайте разбираться.

Существуют несколько видов ортопедических стелек:

Лечебные
Профилактические
Индивидуальные
Готовые

Во-первых, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением! Как только Вы поняли, что у ребёнка есть проблемы ортопедического характера, Вам стоит обратиться к врачу –ортопеду. И помните, тянуть с этим нельзя
Во-вторых, на нашем сайте есть квалифицированный специалист для Вашего грамотного и адекватного консультирования.
В-третьих, должно быть несколько товаров данного типа для более качественного подбора именно под стопу вашего ребёнка (должен быть индивидуальный подбор).
В-четвёртых, ребёнку должно быть удобно. Если до этого присутствовали боли, то в процессе носки они должны почувствовать облегчение. Следовательно, стельки подобраны правильно.
В-пятых, для правильного ухода за стельками во избежание появления стёртости необходимо менять стельки раз в полгода. Иначе должного эффекта не будет.
В-шестых, если у детей не диагностированы данные проблемы, им следует носить такие стельки – они хороши для профилактики.
В-седьмых, для каждого вида и подвида ортопедической проблемы существуют разные виды стелек. Категорически запрещено носить стельки для одного диагноза, когда у Вашего ребёнка совершенно другой. Это не одно и то же!

Как подобрать ортопедические стельки взрослому

Для взрослых существует множество видов стелек:

Для зимней и летней обуви
Классические (для повседневной обуви) и спортивные (для различных видов физических нагрузок)
Для открытой (босоножки) и закрытой обуви (туфли, ботинки)
Продольно-поперечные (комбинированное плоскостопие)
Продольные (плоскостопие)
Поперечные (плоскостопие)
С подпяточником (для облегчения боли при пяточной шпоре, разгрузки ахиллово сухожилия)
Бескаркасные полустельки (ношение каблуков, снижение нагрузки на суставы)
Каркасные (длительное пребывание на ногах, профилактика плоскостопия)
Супинаторы (для уменьшения нагрузки на свод стопы)
Подпяточники (травмы, боли в области пятки)
По материалу (кожаные, угольные, бамбуковые, Эва, верблюжьи, силиконовые, войлочные, меховые, с фольгой, из шерсти, из флиса)
Специальные стельки, применяющиеся при определённом ортопедическом заболевании.

Стельки подбираются после консультации врача-ортопеда. Нельзя для разной обуви применять одни и те же стельки. Желательно, чтобы для каждой обуви должны быть отдельные. Иначе это приведёт к деформированию стопы и ухудшению состояния здоровья.
Кроме профилактики и лечения, существуют различные виды вкладышей для комфортного использования любимой обуви.

Как подобрать размер ортопедической стельки и полустельки.

Для того, чтобы правильно подобрать размер стелек или полустелек, Вам понадобится:

Лист бумаги
Ручка или карандаш
Линейка

Поставьте обе ноги на лист бумаги и обведите свои стопы карандашом или ручкой. На каждой нарисованной ступне найдите две точки, которые находятся максимально дальше друг от друга. Возьмите линейку и измерьте расстояние от этих двух точек. Округляем получившееся число так, чтобы оно заканчивалось на 0 или 5. Например, 23, 5 → 25; 18→20.

Читайте статью: как подобрать размер стелек и полустелек

Также можно вынуть уже находившуюся в Вашей обуви стельку и замерить. Для полустелек с размером невозможно ошибиться, т.к. они идут до 2\3 стопы, т.е., заканчиваются под основаниями пальцев. По длине сверьте размер обуви. Это можно сделать на любом сайте или узнайте у производителей. Готово!